Avouer ses sentiments, c’est pas toujours évident ! On a tous cette petite peur au ventre de dire ce qu’on ressent (surtout quand on ne sait pas comment l’autre va réagir). Alors, comment s’y prendre sans risquer de se sentir mal ?

Traverser une rupture amoureuse, c’est jamais facile, mais il y a des moyens de surmonter cette période difficile. D’abord, sache que ressentir de la tristesse, de la colère ou du chagrin, c’est tout à fait normal. Il est même sain d’exprimer ces émotions. Voici quelques astuces pour...